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　　因为热爱，因为不甘平凡，总有人们在挑战着人类的极限。说到健美先生们，他们就是这样一个存在。

　　眼前看到的这位肌肉男，肌肉可与常人不同。能看到他的小臂、胸部肌肉，都呈现出了丝状。手臂上的每跟血管就像树根一样密布，经过二头肌的粗壮血管看上去也是相当过瘾。

　　将身体的每一块肌肉、每一根血管都原原本本的呈现了出来。这样的身材，外行人看了会怕，内行人看了会爱。他叫Helmut Stretbl，来自美国，号称全球体脂第一低。

　　新手健身追求块头，而高手呢？他们追求的是勾勒肌肉线条、刻画分离度。而Helmut，就无疑是高手中的高高手了，块头、线条，分离度都堪称完美。

　　为什么Helmut的肌肉几乎都是一丝丝的，每一条血管也都清晰可见呢？自然是因为他保持着超低的体脂率。一张图带你了解不同体脂率的不同身材，大叔就属于顶尖序列，1-4%的体脂。

　　看看大叔的日常训练，感受以下几乎没有身体脂肪的奇妙体验

　　做二头弯举，看着自己的肌肉充分收缩，血管都快涨爆了，好过瘾。

　　看了他的身材才知道，原来二头肌并不是一块肌肉，还有内外侧头。

　　这大背阔，就好像两扇翅膀一样，真是令人大饱眼福。

　　大家知道健美运动员是分赛季和非赛季的，这位大叔似乎常年保持着赛季的精瘦状态，大概2-3%的体脂，感觉都无需备赛，肌肉永远都那么大、那么干。

　　几乎没有脂肪的身材，刀刻般的线条，挑战你对肌肉美学的认识！